Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Юлия Высоцкая — Салат из белой фасоли с морковью, огурцом и яблоком

Воспроизведение вашего видео начнется через 10
Payeer

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Овощи
2 Просмотры

Описание

Подписывайся на канал: http://bit.ly/1JPIFxc
Едим дома в facebook: https://www.facebook.com/Ed...
Едим дома в Vkontakte: https://vk.com/edimdoma_ru
Еще больше рецептов на официальном сайте: http://www.edimdoma.ru/

Рецепт: Салат из белой фасоли с морковью, огурцом и яблоком

Ингредиенты: фасоль белая — 50 г, крупное зеленое яблоко — 1 шт., небольшая морковь — 1 шт., огурец — 1 шт., крупный редис — 1 шт., очищенные тыквенные семечки — 1 горсть, очищенные подсолнечные семечки — 1 горсть, небольшой пучок кинзы — 1 шт., тархун — 3 веточки; для заправки: оливковое масло — 2 ст. л., уксус — 1 ст. л., горчица с зернами — 1 ½ ч. л., перец черный свежемолотый — 1 щепотка, соль морская — 1 щепотка.

Способ приготовления:
1. Фасоль предварительно отварить согласно инструкции на упаковке и выложить 4–5 ст. ложек готовой фасоли на блюдо.
2. Морковь почистить и нарезать тонкими длинными полосками или натереть на крупной терке.
3. Огурец разрезать пополам вдоль и нашинковать тонко наискосок.
4. Редис разрезать пополам и нарезать ломтиками.
5. Так же порезать 1/3 яблока.
6. Добавить нарезанные овощи и яблоко к фасоли.
7. Кинзу крупно порубить ножом, тархун порвать руками и посыпать зеленью салат.
8. Приготовить заправку: из оставшегося яблока выжать 2 ст. ложки сока, соединить с оливковым маслом, уксусом, горчицей, солью и перцем, все перемешать.
9. Полить салат заправкой и посыпать семечками.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS